NLP1 스트레스가 몸에 쌓이지 않게 하는 NLP anchoring 기법 세 살 버릇 여든까지 간다는 말이 있다. 어릴 때 개에 물린 사람이 늙어서도 개를 무서워하는 법이다. 현재 자신이 갖고 있는 생각과 말과 행동의 패턴은 과거의 경험이 영향을 미친다. 여기에서 벗어나는 것은 쉽지않다. 누구나 아킬레스건이라는 것이 있다. 사람 참 좋은데 어려서 자신을 버린 엄마에 대한 이야기만 나오면 감정적이되고 분위기를 망치는 사람이 있다면 엄마와의 관계가 그 사람의 아킬레스건이 된 것이다. 관계를 망칠 정도는 아니라도 스트레스를 받거나 기분이 나빠지는 자신만의 아킬레스건은 누구나 갖고 있을 것이다. NLP에서는 이것을 과거로부터 학습된 프로그램이라 부른다. 우리 내부에는 긍정적 프로그램이 있는가 하면 부정적인 프로그램이 있다. 누군가 차를 타고 교외를 달리게 되면 기분이 들뜨고 다른 사.. 2009. 12. 8. 이전 1 다음